Dragon

BJJ

 

wurde von den Samurai entwickelt und Anfang des 19. Jahrhunderts in Brasilien weiter ausgearbeitet.

 

Es arbeitet mit Nervendruckpunkten,

Hebel- & Würgetechniken, gleicht physische Intoleranzen aus und verwendet keinerlei Schläge und Tritte.

 

 

Dragon

Muay Thai

 

ist die effektivste Form des Kickboxens.

 

Du bekommst totale Fitness

& einen gestählten Körper.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dragon

Taekwondo

 

TAE ("Fuß")

KWON ("Faust")

DO ("Weg der Erleuchtung")

Dragon TKD ist die militärische Form der koreanischen Selbstverteidigung.

Sie dominiert durch

explosive Tritte & Sprünge.

 

Dragon

MMA

 

ist die Evolution der gemischten Kampfkünste und vereint alle Distanzen. Ganzheitliche Fitness und effektive Selbstverteidigung macht es zu einem MUSS für jeden Kampfsport-Enthusiasten

 

Trainiere wie ein UFC Fighter und bleibe gesund.

 

 

 

 

 

 

 

Dragon

Wing Chun

 

wurde durch BRUCE LEE populär und hat seine Wurzeln im chinesischen

Kung Fu - Kloster hat.

 

Es bedarf nicht an Kraft oder Akrobatik um den Gegner zu besiegen, vielmehr nutzt man die Wucht des Angreifers und lenkt sie gegen den Aggressor.

 

Dragon

Escrima

 

ist die hohe Kunst des philippinischen

Stock- & Messerkampfes.

 

Es ist gerade für ältere und körperlich unterlegenere Menschen die optimale Selbstverteidigung.

 

Durch verschiedene Drills und Koordinationsübungen werden beide Gehirnhälften trainiert und runden Escrima zu einem ganzheitlichen Lebenskonzept ab.

 

Dragon

Yoga

 

vereint verschiedene Yoga-Stile und vermittelt

Atmung, Balance & Bewusstsein.

 

Es wirkt synergetisch zu unseren Kampfkünsten.

Dragon

XT

 

ist ein Fitnessprogramm im

MMA-Style. Keine Gewichte

& keine Pull-ups.

 

"Lose weight, build lean muscles get ripped

in 90 days"

 

Bekomme den Körper den du willst.

Das Einzige was du tun musst...

 

COME & GET IT !!!

 

 

All unsere Dragon Kampfkünste können unabhängig vom Alter und Geschlecht trainiert werden,

tragen zur Stärkung des Charakters und Selbstbewusstseins bei & gibt Möglichkeiten, Konflikte friedlich zu lösen.